直男游戏职业选手严序，在参加一档综艺后，和明星艺人陆重的cp莫名其妙大热起来，而严序因为拒绝倒贴炒cp，一怒之下发了拒绝拉郎的微博，结果竟然遭到了报应，和陆重穿进各种类型的cp文中，被cp的系统要求做这样那样的任务，彻底重创了严序的世界观；而严序不知道的是，陆重其实早已暗恋严序多年，两人在各种各样的系统cp文中，一边寻找从系统彻底离开的出路，一边寻找两人在现实关系中的出路……
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